3 颗豆豆
120 秒
以下食物你认为胃排空由快到慢的顺序是？
水
碳水化合物
蛋白质
脂肪
2. 多选题
120 秒
根据胃的排空，运动前1-2小时，你可以选择吃什么？
面包
香蕉
炸鸡
粥
红烧肉
3. 多选题
120 秒
运动前30分钟，你可以选择什么？
牛肉
面包
运动饮料
鱼
喝水
剥豆豆
金牌
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