下列哪种矿物质对于维持甲状腺功能正常至关重要,缺乏会导致甲状腺肿大(俗称“大脖子病”)?
氟
碘
硒
铜
下列哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的主要成分,并且在神经传导和肌肉收缩中起关键作用?
磷
钙
钾
镁
下列哪种矿物质是多种酶的辅助因子,参与蛋白质合成和免疫功能,缺乏时可能导致生长迟缓和味觉障碍?
铬
锰
钼
锌
下列哪些矿物质是人体必需的常量元素?
铁
镁
锌
磷
钙
钠
请将以下矿物质与其在人体中的主要生理功能进行匹配。
钙
构成骨骼和牙齿的主要成分,并参与神经传导和肌肉收缩。
铁
作为血红蛋白的核心成分,负责在血液中运输氧气。
锌
参与体内多种酶的构成,对免疫系统功能和伤口愈合至关重要。
碘
合成甲状腺激素的必需元素,调节基础代谢率。
硒
作为抗氧化酶(谷胱甘肽过氧化物酶)的重要组成部分,保护细胞免受氧化损伤。