有氧大器械中哪个器械对膝盖的冲击较小？
跑步机
划船机
动感单车
蹦床
以下关于拉筋板说法错误的是
经常进行拉伸训练可以协助改善腿部肌肉张力
拉筋板可以帮助你更好的进行腿部拉伸训练
有拉筋板的协助，可以很快地起到瘦腿的效果
我们的拉筋板主体材料是ABS硬质塑料
跑步机运动和室外跑步的区别，以下描述错误的是？
跑步机不受环境的影响，可以随时锻炼
跑步机无法模拟室外复杂的路面情况
跑步机对鞋子要求不高
跑步机上坡模式可以减少对膝盖的冲击
瑜伽垫的选择和使用，应该遵循以下哪项原则？
越贵越合适
越便宜越合适
越薄越合适
应根据瑜伽流派和强度选择
以下关于EL540椭圆机说法不正确的是？
39cm步幅
24种内置程序
9公斤飞轮
120公斤承重
下面属于A类运动补给的是哪一个？
左旋肉碱
肌酸
谷氨酰胺
支链氨基酸
有氧运动的特点以下描述正确的是？
参与时间短
ATP供能
属于单关节运动
减脂效率
引体向上杆的最大承重是多少？
100公斤
110公斤
120公斤
130公斤
哪种材质的瑜伽垫具有透水性？
PVC
TPE
PU＋天然橡胶
延展性好弹性好是以下哪种面料？
涤纶（聚酯纤维）
锦纶（尼龙）
氨纶（莱卡）
棉
以下腕力球的使用错误的是？
腕力球通过内部机芯旋转产生离心力
机械动力，无需电池，转速越快，负重越大
儿童同样可以使用该产品
起到锻炼腕部力量，大臂小臂肩部肌群的目的
壶铃相比于普通哑铃，其特点描述错误的是？
壶铃可以进行爆发力的训练
壶铃可以进行握力稳定的训练
壶铃可以进行爆发耐力的训练
壶铃更适合单关节训练
关于健身中腰带使用描述正确的是？
任何下蹲情况中，都应该使用腰带保护脊柱
腰带要选择越宽越好
腰带可以用来保护脊柱
腰带可以训练自主核心肌群内收
关于竞速跳绳专业版说法不正确的是？
铝质手柄，带有防滑滚纹设计
绳长可以调节
一根跳绳可以给不同身高的人群使用
跳绳提供了透明的保护套，适用于室外场地使用
关于JR900计数跳绳说法不正确的是？
可以连接APP同步微信运动
有绳无绳两种模式
使用2节5号电池
PVC材质绳体