产后康复师

产后康复师

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年级:大学
科目:高等教育
玲玲0
2025-08-03
100 颗豆豆
1. 单选题
180 秒

以下哪个项目不属于产后恢复机构服务的范畴?( )

产后全身瘦身纤体

妊娠纹修复

月嫂服务

2. 单选题
180 秒

一般产后第一个星期的饮食是哪种类型( )。

清淡饮食

油腻食物

坚硬食物

3. 单选题
180 秒

产后到府的最佳时间是( )。

产后3—5天

产后10—15天

产后30天

4. 单选题
180 秒

产后妈妈出现面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒,这是属于( )特性体质?

热性

寒性

中性

5. 单选题
180 秒

以下哪种症状不属于热性体质?( )

怕冷

四肢或手足心热

口干或口苦

6. 单选题
180 秒

中性体质的表现是以下哪种?( )

大便干硬或便秘

痰涕黄稠

不热不寒

7. 单选题
180 秒

热性体质的产后妈妈以下哪种食物不可以吃?( )

黑糯米

冬瓜

黄豆猪蹄

8. 单选题
180 秒

产后常见的并发症以下哪种不是?( )

产后贫血

大便一天两次

筋骨疼痛

9. 单选题
180 秒

木瓜茶对于产后妈妈的作用?( )

奶水稀少者用

退奶者用

促进消化

10. 单选题
180 秒

产后补血、补气、补筋骨应在月子的哪一时间段?( )

7-10天

15-20天

20-30天

11. 单选题
180 秒

下列不属于产后恢复师服务模式的是()。

提供专业知识

传授科学护理方法

做家务

12. 单选题
180 秒

产妇分娩时,会阴可能会因分娩撕裂或侧切,一般()周后才逐渐恢复。

1~2

2~3

4~5

7~8

13. 单选题
180 秒

产后24小时内,由于体能消耗过多,产妇身体产热超过散热,体温会升高一些。不过一般不会超过()℃,属于正常分娩反应,24小时后会很快降温。

37

37.5

38

38.5

14. 单选题
180 秒

产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病,多为急性乳腺炎,常发生于产后()周的哺乳产妇。

1~2

3~4

4~5

6~7

15. 单选题
180 秒

总是躺在床上,不利于体力的恢复,产后恢复师应督促顺产产妇在产后()小时坐起来。

2~4

4~6

6~8

8~10

16. 单选题
180 秒

顺产产妇按摩穴位可以促进排尿,下列说法不正确的是()。

按摩关元穴能促进尿液排出,预防产后尿潴留的发生

按摩关元穴时,用手掌做顺时针方向按摩3~5分钟

按摩气海穴能辅助治疗产后小便不利等症状

按摩气海穴时用拇指或食指指腹按压气海穴3~5分钟

17. 单选题
180 秒

下列有关产妇的膳食营养搭配,不正确的是()。

宜在没下奶前喝下奶汤

宜少吃多餐

宜多喝软烂小米粥

剖宫产产妇6小时喝排气汤,促进排气

18. 单选题
180 秒

不适宜产妇食用的食物是( )。

海带

黑木耳

动物肝脏

鸡精

19. 单选题
180 秒

产妇正确的喂奶姿势中,有关摇篮抱的说法正确的是( )。

是早期喂奶比较理想的方式

剖宫产、乳房较大的产妇适合这种喂奶方式

产妇侧卧在床上,让宝宝面对乳房

用手掌托着宝宝的头颈部,最好弯腰或探身

20. 单选题
180 秒

下列有关产妇睡眠灯光的要求正确的是( )。

暖色调

冷色调

越亮越好

越暗越好

21. 单选题
180 秒

产妇产后第( )天,可以开始喝下奶汤。

2

4

5

7

22. 单选题
180 秒

下列有关产妇文胸的说法不正确的是( )。

文胸的带子一定要有一定拉力,能将乳房向上托起

文胸应该选择透气性好的纯棉布料

最好选择有开口的哺乳胸罩,方便给宝宝喂乳

文胸最好用肥皂等碱性洗剂清洗

23. 单选题
180 秒

下列有关足三里的说法,不正确的是( )。

按摩足三里可以调和气血、补中益气

按摩足三里能起到瘦臀、瘦大小腿的功效

足三里的按摩手法应是轻轻按揉

按摩足三里时,酸胀感较强才会有效果

24. 单选题
180 秒

排毒又瘦身的瓜皮不包括( )。

冬瓜皮

西瓜皮

南瓜皮

黄瓜皮

25. 单选题
180 秒

下列有关地板游泳操的说法正确的是( )。

选择在柔软的床上做操

最开始要多练几组,伸展身体

每天运动的时间控制在半小时以内

做的次数越多,越有利于体型恢复

26. 单选题
180 秒

产后四个月时,产妇护理正确的是( )。

产妇早、中、晚三餐热量调整为1:2:3

起床后空腹喝一杯温开水

此时产妇无须采取避孕措施

如果产妇特别想吃高热量的食物,可以选在晚上吃

27. 单选题
180 秒

下列有关乳腺炎的说法不正确的是( )。

要保证正确的喂养姿势

哺乳时,让宝宝两侧乳房交替吃

产妇宜侧卧睡与仰卧睡交替进行,忌趴着睡

注意乳房的清洁与卫生

28. 单选题
180 秒

产后( )天是子宫恢复的好时机

1~4

4~8

8~12

12~16

29. 单选题
180 秒

促进子宫及腹部肌肉收缩的运动是( )。

膝胸卧式

仰卧起坐运动

屈膝抬臀运

提肛运动

30. 单选题
180 秒

属于足阳明胃经上的穴位是( )。

乳根穴

三阴交

血海

太冲

31. 单选题
180 秒

乳房触诊从( )象限开始。

外上

外下

内上

内下

32. 单选题
180 秒

下列不属于溶脂性维生素的是( )。

B

D

E

K

33. 单选题
180 秒

与客户交谈时要做到( )。

随时打断客户的话题

发表自己的意见

专心聆听并做好记录

打听客户的隐私

34. 单选题
180 秒

子宫韧带的作用是( )。

分割

支持固定

围绕

镶嵌

35. 单选题
180 秒

下面哪项不是产后恢复师操作三轻的要求( )。

说话轻

走路轻

操作轻

关门轻

36. 单选题
180 秒

乳房的乳腺泌乳的最基本单位是( )。

腺泡

乳腺管

乳窦

乳腺小叶

37. 单选题
180 秒

产生和排除卵子的器官是( )。

子宫

输卵管

子宫颈

38. 单选题
180 秒

一位产妇分娩后第二十天,恶露成黄色并有异味,这种情况是( )。

子宫颈

血性恶露

合并感染

子宫收缩乏力

39. 单选题
180 秒

产后抑郁不包括下列哪些产妇症状( )。

悲伤,易生气

烦躁,情绪易波动

心情愉悦,容易沟通

表情淡漠

40. 单选题
180 秒

下面哪项是分娩开始比较可靠的征象( )。

见红

宫缩

羊水流出

小腹下坠感

41. 单选题
180 秒

以下哪个项目不属于产后恢复服务的范畴

产后全身瘦身纤体

妊娠纹修复

月嫂服务

骨盆修复

42. 单选题
180 秒

()开辟了经络和脏腑辩证的先河

《伤寒杂病论》

《黄帝内经》

《素问》

《灵柩》

43. 单选题
180 秒

一般产后第一个星期的饮食是哪种类型

清淡饮食

油腻食物

坚硬食物

44. 单选题
180 秒

骨盆修复仪的特点不正确的是()

温热效应可提升血流量以及血流速,改善下肢血液循环以及痛经等

震动帮助淋巴液回流

四个气囊有节奏的加压和放松,对骨盆的挤压可以改善骨盆宽引起的臀部下垂等问题

能量石释放远红外线穿透至内,可以改善长短腿

45. 单选题
180 秒

不是胸椎不正导致的问题的是()

胸闷气短

妇科炎症反复发作

伤及五脏六腑

背痛

46. 单选题
180 秒

产后妈妈出现面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎 清,涕清稀,舌苔白,易感冒,这是属于()特性体质

热性

寒性

中性

47. 单选题
180 秒

关于发汗汤的说法错误的是

发汗汤,要趁热喝

觉得辣了或不好喝,可以适当放一些红糖

大火煮开,然后改小火熬十分钟左右就可以

喝完发汗汤要少穿衣服,以免中暑

48. 单选题
180 秒

下列各组经脉中,从手指末端走向头面部的是:

胃、大肠、胆经

心、脾、胆经

大肠、小肠、三焦经

小肠、三焦、胃经

49. 单选题
180 秒

骨盆的描述不正确的是()

骨盆是由骨骼构成的盆状物

胎儿娩出时必经的骨性产道

可以保护胸腔器官

在人体中起到承上启下的作用

50. 单选题
180 秒

木的特性为:

引申为具有生长、升发、条达舒畅

引申为具有温热、升腾作用的事物

引申为具有清洁、肃降、收敛等的事物

引申为具有寒凉、滋润、向下运行的事物

51. 单选题
180 秒

以下说法错误的是()

阳气最盛为阳明,其次为太阳,再次为少阳

阴气最盛为太阴,其次为少阴,再次为厥阴

脏腑包括六脏六腑

阳气最盛为太阳,其次为阳明,再次为少阳

52. 单选题
180 秒

以下不是满月发汗作用的是

通经活络

提高精神和恢复体力

预防妇科细菌感染

促进伤口愈合

53. 单选题
180 秒

以下哪种症状不属于热性体质

怕冷

四肢或手足心热

口干或口苦

54. 单选题
180 秒

以下哪种不是产后常见的并发症

产后贫血

大便一天两次

筋骨疼痛

55. 单选题
180 秒

关于妊娠纹分级正确的是()

一级呈暗紫色

二级为粉红色

三级极宽波浪形或松树皮状纹理

四级呈白或银白色

56. 单选题
180 秒

妊娠纹修复操作正确的是()

热导入时最好涂抹妊娠纹修复乳

先做冷导入,再做热导入

不用做消毒

产妇腹壁皮肤疼痛,出血是正常现象,只要能淡化妊娠纹,产妇可忍耐一下。

57. 单选题
180 秒

乳房的发育不正确的是

妊娠期大多数开始分泌乳汁

断乳期乳汁分泌逐渐停止,乳房腺体萎缩变小

妊娠期卵巢分泌的雌激素促进乳腺导管生长

青春期受卵巢及分泌激素影响出现乳核并慢慢增大

58. 单选题
180 秒

下面哪项不是产后恢复师操作三轻的要求(  )

说话轻

走路轻

操作轻

关门轻

59. 单选题
180 秒

乳房的乳腺泌乳的最基本单位是()。

腺泡

乳腺管

乳窦

乳腺小叶

60. 单选题
180 秒

子宫韧带的作用()

分割

支持固定

围绕

镶嵌

61. 单选题
180 秒

产生和排除卵子的器官是()

子宫

输卵管

卵巢

子宫颈

62. 单选题
180 秒

一位产妇分娩后第二十天,恶露成黄色并有异味,这种情况是()

浆液性恶露

血性恶露

合并感染

子宫收缩乏力

63. 单选题
180 秒

从宫口开全到胎儿娩出是()产程。初产妇所需要的时间较经产妇长些

第一产程

第二产程

第三产程

宫颈扩张期

64. 单选题
180 秒

引起并维持乳腺泌乳的激素是(  )

雌激素

孕激素

人绒毛膜促性腺激素

催乳素

65. 单选题
180 秒

以下哪个项目不属于产后恢复复服务的范畴 ( )

产后全身瘦身纤体

妊娠纹修复

月嫂服务

66. 单选题
180 秒

一般产后第一个星期的饮食是哪种类型 ( )

清淡饮食

油腻食物

坚硬食物

67. 单选题
180 秒

产后到府的最佳时间是 ( )

产后3—5天

产后10—15天

产后30天

68. 单选题
180 秒

产后妈妈出现面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎 清,涕清稀,舌苔白,易感冒,这是属于什么特性体质 ( )

热性

寒性

中性

69. 单选题
180 秒

以下哪种症状不属于热性体质 ( )

怕冷

四肢或手足心热

口干或口苦

70. 单选题
180 秒

中性体质的表现是以下哪种 ( )

大便干硬或便秘

痰涕黄稠

不热不寒

71. 单选题
180 秒

热性体质的产后妈妈以下哪种食物不可以吃( )

黑糯米

冬瓜

黄豆猪蹄

72. 单选题
180 秒

产后常见的并发症以下哪种不是( )

产后贫血

大便一天两次

筋骨疼痛

73. 单选题
180 秒

木瓜茶对于产后妈妈的作用 ( )

奶水稀少者用

退奶者用

促进消化

74. 单选题
180 秒

产后补血、补气、补筋骨应在月子的哪一时间段( )

7-10天

15-20天

20-30天

75. 单选题
180 秒

产后恢复师在给客户做腹部手术时手法时应特别注意( )

避开下腹部敏感部位

为客户盖好衣被,防止受凉

询问客户力度是否合适

询问客户有没有便秘

76. 单选题
180 秒

健康的心理状态应具备的特点不包括( )

能够正确认识自己

保持乐观稳定的情绪

随意评论他人

积极进取,勇于追求

77. 单选题
180 秒

关于仪容美的描述一下正确的是( )

健康美,内心美,修饰美,自然美

健康美,体态美,修饰美,自然美

健康美,体态美,微笑美,自然美

健康美,内心美,微笑美,自然美

78. 单选题
180 秒

礼仪是一个人的性格( )

文化程、道德修养的外化

仪容仪表服装打扮气质

仪态

79. 单选题
180 秒

国家倡导女性具有的“四自”精神不包括( )

自尊

自私

自信

80. 单选题
180 秒

产后恢复师在服务过程中客户告知其私人隐私,下列做法正确的是( )

可以和家人分享

可以和同事分享

为客户保密

可以发布在网络上

81. 单选题
180 秒

判定恢复师是否合格,首先要看其有没有基本的道德修养和( )

技能

技术

职业道德

责任心

82. 单选题
180 秒

恢复师在安慰客户时语言不妥的是( )

表达真诚

声音温和

给予完全的保证

合情合理

83. 单选题
180 秒

恢复师在给客户服务时首先要考虑的问题是( )

安全性

技能型

利益性

舒适性

84. 单选题
180 秒

恢复师在与客户沟通时,表情的变化中( )的变化最不易里引起人的注目

鼻子

眼睛

嘴巴

眉毛

85. 单选题
180 秒

宫颈与宫体的比例正确的是( )

婴儿期1:1

婴儿期2:1

成年妇女2:1

成年妇女1:2

86. 单选题
180 秒

孕期宫底可在耻骨联合上触及到的时间是( )

10周

12周

14周

16周

87. 单选题
180 秒

正常状态下,产后胎盘附这着面完全愈合需要( )

4-5周

6-8周

9-10周

11-12周

88. 单选题
180 秒

下列为异常产后恶露的是( )

有血腥味,无臭味

持续4-6周

总量为250-500ml

血性恶露持续7-10天

89. 单选题
180 秒

产后多让婴儿吸吮乳头能促进子宫收缩,并能促进分泌()

卵泡刺激素

垂体生乳素

黄体生成素

雌孕激素

90. 单选题
180 秒

具备拾卵作用是输卵管的哪个一部位( )

岟部

间质部

壶腹部

伞端

91. 单选题
180 秒

下列不属于产后正常生理状态的是( )

宫缩痛

子宫脱垂

褥汗

泌乳热

92. 单选题
180 秒

产后褥汗的处理错误的是( )

忌洗头,洗澡以防感冒

常用干毛巾擦汗

注意保暖,不要直接吹风

定期通风,保持室内空气新鲜

93. 单选题
180 秒

子宫颈脱出阴道口外,宫体乃在阴道内,属于子宫脱垂( )

1度

11度轻型

11度重型

111度

94. 单选题
180 秒

子宫内膜功能层从青春期开始受卵巢激素影响发生周期性变化,其位于内膜( )

表层1/3

底层1/3

表层2/3

底层2/3

95. 单选题
180 秒

具有固定子宫颈位置,防止子宫下垂作用的是( )

阔韧带

球海绵体肌

宫骶韧带

主韧带

96. 单选题
180 秒

产后乳房恢复注意事项中错误的是( )

避免宝宝吸奶时牵拉乳头

尽量不带胸罩,减轻束缚

保护乳头不受擦伤和碰疼

交替喂奶

97. 单选题
180 秒

产后( )小时内心脏负荷加重,产妇极易发生心力衰竭,注意监测循环功能

2

12

24

72

98. 单选题
180 秒

对维持妊娠起重要作用,包括抑制子宫强烈收缩和保证胎儿安全的是( )

孕激素

雌激素

泌乳素

人绒毛膜促性腺激素

99. 单选题
180 秒

哺乳产妇的月经复潮延迟,平均在产后( )个月恢复排卵

1-2

3-4

4-6

5-8

100. 单选题
180 秒

预防产褥期感染应当避免在产后( )周内性生活

4

6

8

12

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