第七单元 大学生压力管理、挫折应对与生命教育

1.大学生的压力源主要为心理性压力源和社会性压力源 。

2.每一个人都会有一个最适合自己的压力水平 压力可以促进人的成长和进步 

3.挫折对大学生的只有消极影响，没有积极影响。 

4.保持较高的自我期望水平可以降低挫折感。 

5.缺乏对生命意义的理解与心理问题有正相关。 

6.缺乏对生命的重要性和价值的认识，是大学生自杀的主要原因。

7.人的生理和心理是交互影响的，心理危机通常也会导致生理上的不适应躯体反应。

8.要想帮助处于心理危机中的人，我们就应该多说话，少倾听。 

9.对于想自杀的人，我们要及时批评，给予教育。

10.一般人不会有自杀念头，所有自杀的人都是精神异常者。