10 颗豆豆
1. 单选题
30 秒
职业发展三阶段的正确顺序是？
实现期→生存期→发展期
生存期→发展期→实现期
生存期→实现期→发展期
发展期→生存期→实现期
2. 单选题
30 秒
制定职业与工作目标时，课程推荐使用的核心法则是？
5W2H法则
PDCA法则
SWOT法则
SMART法则
3. 单选题
30 秒
课程中关于收集“三进三出”系统的“三出”不包括？
行动
放弃
收集箱
说不
4. 单选题
30 秒
以下不属于课程中高效行动提速技巧的是？
批量处理
并行处理
拖延处理
番茄钟
5. 单选题
30 秒
课程中用于快速判断同事与客户沟通风格的工具是？
九型人格
霍兰德代码
MBTI
DISC
6. 单选题
30 秒
DISC行为风格中，关注事、行动快、目标明确的类型是？
D型（支配型）
C型（谨慎型）
I型（影响型）
S型（稳健型）
7. 单选题
30 秒
课程中清晰表达的冰山模型里，包括？
事实+情绪+请求
观点+猜测+要求
事实+结论+需求
感受+需求+命令
8. 单选题
30 秒
FCFD冰山模型中，第一个“F”代表的是？
Fact（事实）
Conclusion（结论）
Feeling（情绪）
Demand（需求）
9. 单选题
30 秒
课程中SYP嫁接法的核心作用是？
提升个人专业技能
增加个人薪资收入
实现跨部门协作共识
简化工作流程
10. 单选题
30 秒
跨部门协作闭环的三步流程是？
各自表述-坚持己见-强制执行
提出问题-争论不休-不了了之
收集意见-拖延讨论-被动完成
共享信息-求同存异-落地推进
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